Rémon Ernst, Personal Trainer. Het staat op zijn website, op zijn facebook-pagina, op zijn outfit, maar dat valt in het niet bij zijn uitstraling. Rémon is gewoon DE personal trainer. De man die begrijpt waar het bij jou ooit mis is gegaan, die je helpt om elke hindernis te overwinnen en die je aan den lijve laat ondervinden: je kan het!!
Maar laten we bij het begin beginnen. Na de middelbare school heeft Rémon nog niet zo helder voor ogen wat hij wil. Hij doet de SPW-opleiding, leert een poosje voor elektromonteur en vindt dan zijn passie: de sportopleiding. Al snel specialiseert hij zich uit pure interesse in fitnesss. Daarna heeft hij de ene na de andere aanvullende opleiding gevolgd waardoor hij nu bijvoorbeeld niet alleen fitness health coördinator is maar is ook opgeleid om te werken met doelgroepen als ouderen, zwangeren en mensen met een lichamelijke beperking of ernstige blessure die moeten revalideren en: afvallers. Want dat bleek tijdens zijn opleidingstraject zijn grootste motivator te zijn: hij wilde mensen helpen.
Zijn visie wat betreft afvallen is gericht op het stukje bij beetje veranderen van gewoonten. “Als mensen een dieet gaan volgen, dan heeft dat vaak wel succes. Ze gooien dan in één keer al hun gewoontes om, ze vallen af, en vervolgens gaan ze weer verder zoals ze vóór dat dieet deden”, legt Rémon uit. “Tsja dan kom je natuurlijk langzamerhand ook steeds weer meer aan, en dan moet je weer overnieuw beginnen. Ik richt me juist op het stap voor stap veranderen van de gewoonten en op een prettige manier met een combinatie van lekker trainen en lekker eten, mensen af te laten vallen.”
Rémon is voor De Afvalrace gevraagd omdat hij al eerder veel successen behaalde met afvallers. “Ik wil mensen graag helpen om zich gelukkiger te voelen in een gezond lichaam en dat gezonde gewicht dat komt dan eigenlijk vanzelf” verklaart Rémon. “Niets doen, geeft geen resultaat. Als je vandaag start, ben je des te eerder bij je doel!”
Rémon is één van de twee trainers die voor De Afvalrace De Wolden momenteel intakegesprekken voert met de deelnemers die zich opgeven voor De Afvalrace om daar in zijn geval twee gelukkigen uit te kiezen die het hele zes maanden durende programma van de Afvalrace onder zijn hoede gratis mogen volgen We gaan dus nog veel meer horen van De Afvalrace en van Rémon en zijn collega-trainer Reinier Schreuder die overmorgen hier zijn verhaal zal doen.
Klik hier om je ook in te schrijven voor de Afvalrace De Wolden
