Hardlopen is goed voor je conditie, je verbrandt calorieën en je gaat je fitter voelen. En het is natuurlijk veel gezelliger om in een groep te trainen. Arend Mekkes van Loopgroep Ruinen vertelt dat de groep ’s zomers in de prachtige Anserdennen aan de rand van het Dwingelderveld traint, “maar in de winter lopen we in het dorp en we gaan een aantal keren naar de atletiekbaan.”
“In de maand april starten we weer met een nieuwe groep lopers“, vertelt Arend. “Het maakt niet uit welk niveau je hebt, je kunt bij ons altijd meedoen. Elke woensdag, de eerste keer op 1 april, verzamelen we om 19.00 uur bij het bezoekerscentrum aan de Benderse. Na een paar maand trainen met je loopmaatjes ben je er klaar voor om mee te doen aan de “Mooi Ruinen Run” op de eerste zondag in juni. De 5 km is vast en zeker haalbaar. Onze ervaren en enthousiaste trainers helpen je om verantwoord en veilig te lopen. “
Voor belangstellenden die het eens willen proberen: de eerste drie trainingen zijn gratis en als je het dan fijn vindt om te blijven lopen, kun je lid worden van de Loopgroep Ruinen. Voor meer informatie kun je bellen met 473530 of een kijkje nemen op de website http://www.loopgroepruinen.nl/
