Mantra zingen in Ruinen: creëer rust in het hoofd

Ruinen - Om in de kerstsfeer te komen, is in dorpshuis 't Neie Punt een nieuwe activiteit georganiseerd. Op donderdagavond 19 december kan iedereen die wil, zich aansluiten bij het mantrazingen.

Het zingen van mantra’ s kan een meditatieve vorm van zingen worden genoemd. Het is samen te doen, met anderen, maar er kan ook naar worden geluisterd. Door een mantra in een herhalende cadans te blijven zingen, ontstaat er vanzelf rust in het hoofd. Mantra’s werken daardoor openend en ontspannend. 

Iedereen kan zingen, daarom is iedereen welkom. De inloop is vanaf 18.45 uur, de avond start om 19.00 uur en de bijdrage is 15 euro inclusief thee. 

Het zingen wordt begeleid door de ervaren mantrabegeleidster Annelies Sorgdrager. Zij bespeelt daarbij het Indiaas harmonium. Aanmelden bij Annemieke Kronenburg op 06-3066 2272.